Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1649 kcal
|
Vet: 57,84g | Eiwit: 128,71g | Kolhy: 142,52g.
Ontbijt: Победа Шоколад Slim & Fit, Иван-Поле Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Solgar Масло Вечерней Примулы, Universal Nutrition Animal Flex, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Elza Цикорий Отборный, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Bombbar Майонез, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Andere: Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|