Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 38,55g | Kolhy: 268,94g.
Ontbijt: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Spiegelei, Sauerteigbrot, Marmelade, Espresso, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Butter, Brunch Kräuter, Spitzpaprika. Lunch: Vanillepudding, Apfelstrudel. Diner: Manner Biskotten, Espresso, Butter, Brot. Snacks/Andere: Gala Äpfel, Eskimo Twinni. meer...
|
|
3067 kcal
|
Activiteit:
MTB 37,23 km - 2 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 51 minuten, Nordic Walking - 1 uur en 47 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolki69's Gewicht Geschiedenis
|