Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
431 kcal
|
Vet: 19,31g | Eiwit: 49,47g | Kolhy: 16,69g.
Ontbijt: Nescafe Sade. Lunch: Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eseeraa's Gewicht Geschiedenis
|