katiabecerrakon's Logboek, 09 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
56,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2020:
1877 kcal Vet: 75,87g | Eiwit: 110,55g | Kolhy: 202,88g.   Ontbijt:  Miel, Libanius Jocoque Seco Natural, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Maille Dijonnaise,  Apio,  Lechuga,  Queso Manchego,  Coliflor,  Curry en Polvo,  Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal,  Champiñones Portobello,  Nopales, Café de Olla, Starbucks Green Tea Matcha. Lunch: Lindt Chocolate Amargo 78%,  Miel,  Aguacate, Libanius Jocoque Seco Natural , Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Maille Dijonnaise, Herdez Lomo de Atún en Agua, Apio,  Lechuga. Diner: Lindt Chocolate Amargo 78%,  Pimienta Negra,  Canela,  Cardamomo,  Jengibre,  Cúrcuma, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Svetia Stevia, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Moras, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa. meer...
1420 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.