Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2020
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 37,46g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 148,87g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Jacobs Millicano, Geneticlab Omega 3, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи. Diner: Хлебнаш Хлеб Деревенский, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Пельмени из Телятины. Snacks/Andere: Манго. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tasa20003's Gewicht Geschiedenis
|