Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 118,07g | Kolhy: 118,78g.
Ontbijt: 鶏胸肉(皮なし), 調理したブロッコリ（調理油なし）, グレープフルーツ, プチトマト, 卵. Lunch: ファンケル 発芽玄米ごはん, 野菜, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, プチトマト, 鶏胸肉. Diner: かつおのたたき, タカノフーズ おかめ納豆, ご飯. Snacks/Andere: なとり いわしせんべい, グリコ アーモンド効果, DNS プロテイン ホエイ100. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|