Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 80,24g | Eiwit: 113,12g | Kolhy: 51,42g.
Ontbijt: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 水煮蛋, 黑咖啡, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). Lunch: 白飯, 山藥, 蔬菜, 雞肉. Diner: 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 中華 火鍋豆腐, 煎蛋, 鮭魚, 好菇道 菇類, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 黄色燈籠椒. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
winniefang's Gewicht Geschiedenis
|