Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1699 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 113,28g | Kolhy: 173,59g.
Ontbijt: Помидоры, Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, Santa Maria Тортилья, Два Капитана Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Иван-Поле Коллаген, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. Lunch: Good Day Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Красное Яблоко. Diner: Bombbar Протеин Шоколад, Здравник Цикорий Сливочный , Иван-Поле Коллаген, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. Snacks/Andere: Нектарины. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mashulya.1980's Gewicht Geschiedenis
|