Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 51,46g | Eiwit: 62,65g | Kolhy: 145,91g.
Ontbijt: Hacendado Palmeritas, Plátano. Lunch: Patatas Cocidas, Espinacas, Bacalao al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tomates, Huevo Duro, Langostinos, Peras. Diner: Manzana, Ocean Sea Palitos de Mar, Barilla Salsa Pesto, Espinacas, Bonarea Mozzarella Fresca. Snacks/Andere: Plátano, Galletas de avena. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Blanch248's Gewicht Geschiedenis
|