Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3173 kcal
|
Vet: 100,86g | Eiwit: 187,30g | Kolhy: 387,57g.
Ontbijt: Äggvita, Mellanmjölk 1,5%, Originalrost. Lunch: ICA Asia Panko, ICA Sallatsmix, Ketchup, Skogaholm Originalrost, Ägg, Kronfågel Kycklingfilé. Diner: Pad Thai, Hälsans Kök Vegansk Färs, Arla Keso 1,5%, Kelda Matlagningsgrädde 15%, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, ICA Lasagneplattor. Snacks/Andere: Nutri Nick Glass Choklad, McDonald's McFlurry Marabou Mjölkchoklad, Goodlife Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|