Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
53,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 122,69g | Kolhy: 187,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Миндаль, Сметана 15%, Мёд, Сырники ПП. Lunch: Сметана 15%, Кабачковые Оладьи, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Diner: Балтика Пиво Безалкогольное, Sotelli Pasta Fusilli, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Вяленая Говядина, Капучино, Яготинское Молоко 3,2%, Сметана 15%, Белая Мука, Вареное Яйцо, АТБ Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadezhda_st's Gewicht Geschiedenis
|