Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
654 kcal
|
Vet: 28,13g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 53,78g.
Ontbijt: Киви, Wasa Léger, Вареное Яйцо, Авокадо, St Môret St Môret. Lunch: Lidl Filets de Cabillaud Surgelés, Président Emmental Cœur de Meule, Миндаль. Diner: Шоколад, Wasa Léger , Lidl Filets de Cabillaud Surgelés, Lidl Filet de Merlan. Snacks/Andere: Грейпфрут. meer...
|
|
572 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vera1402's Gewicht Geschiedenis
|