|
잠을 잘 못잠. 어제 운동 열심히 함. 응가함
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 68,97g | Eiwit: 43,06g | Kolhy: 70,89g.
Lunch: 된장찌개, 삼치구이, 밥, 양배추, 올리브기름. Diner: 삶은 계란, 후무스, 당근. Snacks/Andere: 아몬드, 홈메이드 요거트, 블루베리 (무당, 냉동). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fi77t's Gewicht Geschiedenis
|