Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 33,26g | Eiwit: 48,41g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Фрикадельки из Свинины и Говядины, Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Красная Цена Клубника Замороженная, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Красное, Мандарины, Красная Цена Клубника Замороженная, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. meer...
|
|
1385 kcal
|
Activiteit:
Squats - 1 minuut, Buikspieren - 5 minuten, Slapen - 5 uren, Rusten - 18 uren en 54 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Арианааааааа's Gewicht Geschiedenis
|