Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
364 kcal
|
Vet: 11,40g | Eiwit: 9,40g | Kolhy: 54,00g.
Ontbijt: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Batchelors Super Noodles. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Mobile Phone Games - 1 uur, Walking normal - 1 uur en 15 minuten, Lunch - 30 minuten, Computer work - 2 uren, Slapen - 11 uren en 45 minuten, Douchen - 1 uur, Breakfast - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lordgavinowen's Gewicht Geschiedenis
|