Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 30,30g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 165,83g.
Ontbijt: Zero Сироп Шоколадный, Леовит Натуральный Сахарозаменитель , Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Замороженная Вишня, Сибиржинка Творог "Традиция" 5%, Яйцо. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Глобус Морковь Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Чеснок. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светик26256172's Gewicht Geschiedenis
|