Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 113,58g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Haferflocken Pfannkuchen 3, mit Milch, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Nordholmer Büsumer Krabben. Lunch: Tomaten, Gurke (mit Schale), Картошка. Diner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kohlrabi, Kartoffeln, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Almare Dorade Royal. Snacks/Andere: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|