Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 80,59g | Eiwit: 97,84g | Kolhy: 222,21g.
Ontbijt: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яйцо, Ванта Хлеб с Отрубями Нарезанный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Куриный с Картофелем. Diner: Дело Вкуса Тефтели Куриные под Сметанным Соусом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Пятерочка Багет Традиционный, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кубань Мороженое Стаканчик , Пятерочка Банан. meer...
|
|
2736 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|