Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 39,82g | Eiwit: 80,69g | Kolhy: 135,84g.
Ontbijt: Muller Yogurt Pesca e Albicocca, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Funghi Champignon, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Diner: Bruschetta al Pomodoro, Caffè Espresso, Patate al Forno, Polpette con il Sugo. Snacks/Andere: Muller Yogurt Cremoso Fragola, Caffè (Espresso), Bulk Powders Proteine del Siero del Latte, Conad Noci Sgusciate, Caffè (Espresso), Bulk Powders Proteine del Siero del Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Piubez's Gewicht Geschiedenis
|