Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2013
|
45,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 86,37g | Eiwit: 53,99g | Kolhy: 253,06g.
Ontbijt: Post Honey Bunches of Oats Greek Honey Crunch, Optimum Nutrition Opti-Women, Schiff MegaRed, Spring Valley Glucosamine Chondroitin, Silk Pure Almond Milk - Original, Green Tea. Lunch: paula deen southern dishes key lime butter salmon with wild rice. Diner: French Onion Soup. Snacks/Andere: Indulgence White Chocolate Cream Cheese Spread, Goldfish Baked Snack Crackers - Cheddar, Egg White, Lemon Meringue. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Zitten - 1 uur, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|