|
Baru upload timbangan setelah 2 minggu krn lagi sakit. Alhamdulillah suda sembuh. Jaga kesehatan semuanya sobat fs😊
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 24,53g | Eiwit: 69,86g | Kolhy: 181,03g.
Ontbijt: Kue Apem, Gula Pasir, Teh Manis. Lunch: Sayur Campuran, Nasi Putih, Cumi Kukus atau Rebus . Diner: Telur Rebus, Ikan Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Energen Sereal Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ratih Angryani B's Gewicht Geschiedenis
|