Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 38,41g | Eiwit: 71,38g | Kolhy: 197,90g.
Ontbijt: Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Lunch: Bob's Red Mill Wheat Bran, Bananas, 1% Fat Milk, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Cabbage. Diner: Cheddar Cheese, Egg, Unico Chick Peas, President's Choice Blue Menu Naan Bread, Banana Bread, Broccoli, Mixed Salad Greens, Clementines. Snacks/Andere: Manitoba Harvest Hemp Hearts, Strawberries (Unsweetened, Frozen), President's Choice Greek Yogurt. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 57 minuten, Koken - 10 minuten, Traplopen - 1 minuut, Rusten - 14 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|