Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 168,69g | Kolhy: 257,84g.
Ontbijt: Superstore French Bread, Piller's Smoked Breakfast Ham, Fried Egg, Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Tortilla, Coffee with Cream. Lunch: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Tortilla, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Scitec Ice Cream, Bread Stuffing, Piller's Smoked Honey Ham, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) . Snacks/Andere: Christie Good Thins, M&M Meat Shops Nanaimo Bars, Europe's Best Super Smoothie Mango Berry, Ultimate Nutrition Whey Sensation 81, Scotsburn 2% Chocolate Milk . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GuiseppeCarboner's Gewicht Geschiedenis
|