Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2020
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 65,07g | Eiwit: 57,55g | Kolhy: 123,76g.
Lunch: Carrefour Pommes Noisettes , Moutarde de Dijon, Steak de Bœuf. Diner: Prêt à Manger Tiramisu, Salade de Riz, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Saucisse de Porc Fraîche, Mojito. meer...
|
|
1779 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelie.brs's Gewicht Geschiedenis
|