superaçao e vida's Logboek, 11 apr 20

saindo da casa dos 70
69 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2020:
727 kcal Vet: 30,88g | Eiwit: 54,75g | Kolhy: 57,07g.   Ontbijt:  Queijo Branco,  Café com Leite e Açúcar. Lunch:  Batata Inglesa Cozida,  Repolho,  Peito de Frango. Diner: Sococo Coco Ralado,  Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere:  Ovo Cozido,  Ovo. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


superaçao e vida's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.