Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 25,14g | Eiwit: 44,14g | Kolhy: 102,95g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Pepaya, Nestle Susu Bear Brand, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Dada Ayam. Lunch: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|