Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 79,77g | Kolhy: 101,72g.
Ontbijt: BSN Протеин Syntha-6, Растворимый Кофе (из Порошка), D'arbo Варенье Брусничное, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Smart Formula Протеиновый Батончик, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Diner: Сыр Адыгейский, Narnari Вино Киндзмараули, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, ВкусВилл Сало Бутербродное, Индейка Отварная, Суп Овощной. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Свекла Вареная. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|