Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4658 kcal
|
Vet: 175,16g | Eiwit: 119,25g | Kolhy: 602,09g.
Ontbijt: Cioccolato Fondente, Kinder Uovo Kinder, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte g+ senza Lattosio Fonte di Proteine, Banana Bread. Lunch: Maionese, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pastiera Napoletana, Fragole Zuccherate, Vino Rosso da Tavola, Arance, Finocchio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Misto Funghi Surgelati, Salsiccia di Maiale, Voiello Rigatoni. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita. Snacks/Andere: Pastiera Napoletana, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2685 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Buikspieren - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|