|
positiv überrascht
|
205,8 kg
Tot nu toe verloren: 44,2 kg.
Nog te gaan: 55,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2940 kcal
|
Vet: 174,26g | Eiwit: 135,53g | Kolhy: 200,59g.
Ontbijt: Wolf Bayerische Gelbwurst, Dinkelvollkornbrot, Metzgerfrisch Krustenschinken, Leberkäse, Kim Sahne Meerrettich, Schinken, Bonifaz Pfeffer, Gekochtes Ei, Schweinebauch. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Zwiebeln, Zitronensaft, Schweinefilet, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tzatziki. Diner: Stracciatella-Torte mit Himbeerkern. Snacks/Andere: Mövenpick Brombeere, Lindt Gourmet-Eier, Lindt Gourmet-Eier, Rührkuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seppi422's Gewicht Geschiedenis
|