Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 135,19g.
Ontbijt: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Lunch: Carte D'or Helado de Vainilla , Salsa carne y berenjena, Judías Verdes, Guisantes (Congelados), Huevo, Queso Parmesano (Rallado), Berenjena Cocida, Pan Rallado. Diner: Salsa carne y berenjena, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Queso Cottage (2% Bajo en Grasa). Snacks/Andere: Lidl Pan de Centeno, Kinder Kinder Maxi, Danone Danonino. meer...
|
|
1982 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|