Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 46,71g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 137,99g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Nespresso Кофе в Капсулах, Геркулес Хлеб Зерновой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыр Российский. Lunch: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Diner: Яблоко, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Картофель Фри, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Snacks/Andere: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jameson Виски. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|