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¡Que comience la bajada!
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104,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1508 kcal
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Vet: 47,57g | Eiwit: 92,93g | Kolhy: 183,90g.
Ontbijt: Incarlopsa Jamón Serrano, Mercadona Queso Fresco 0%, Pan Integral, Mercadona Bebida de Horchata Light. Lunch: Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Pujante Sangre Hervida de Pollo, Cebollas, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Cola Zero, Entrepinares Queso Semicurado. Diner: Hacendado Pera Conferencia, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tortilla de Huevo. Snacks/Andere: Hacendado Cola de Caballo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan Integral, Mercadona Queso Fresco 0%, Agua. meer...
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4213 kcal
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Activiteit:
Mi Bicicleta ASTRA 25 Km/h Fuerza 8 - 3 uren en 3 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 4,2 kg per week
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R.O.B.NaZe's Gewicht Geschiedenis
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