Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2086 kcal
|
Vet: 114,20g | Eiwit: 58,70g | Kolhy: 206,31g.
Lunch: Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Bim Bol Bol Kahvaltılık Sos, Pekmez, Poğaça, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta. Diner: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı, Tas Kebabı. Snacks/Andere: Poğaça, Çikolatalı Kurabiye (Margarinli), Ruffles Sade, Ülker Laviva . meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|