2alejandro2's Logboek, 12 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
71,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2020:
3032 kcal Vet: 101,93g | Eiwit: 134,57g | Kolhy: 388,65g.   Lunch:  Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Leche Semidesnatada. Diner: Milka Oreo, Ternera Magra,  Patata. Snacks/Andere: Lovilio Grana Padano, Hacendado Tomate Rallado,  Cerdo Burger Meat (Lidl), Hacendado Macarrones. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


2alejandro2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.