Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 80,19g | Eiwit: 136,14g | Kolhy: 129,90g.
Ontbijt: Esmeralda Queso Oaxaca Light, La Costeña Frijoles Refritos Negros, Ligeritas Tortillas, Huevo. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carlos V Chocolate, Coors Cerveza Light, Ligeritas Tortillas, Los Reyes Chorizo de Cerdo, Del Monte Pure de Tomate, Swan Salchicha de Pavo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Chile Jalapeño, Pimientos Verdes, Cebollas, Mortadela de Carne. Snacks/Andere: Whisky, Yoplait Max Protein (Capuccino). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|