Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2010
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 35,34g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 36,30g.
Ontbijt: atkins cinnamon bun bar, splenda, coffee. Lunch: salad, atkins mocha latte shake, sugar peas. Diner: asparagus, baked chicken. Snacks/Andere: atkins nutty fudge brownie. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 29 minuten, Rusten - 5 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zMouseHeart's Gewicht Geschiedenis
|