Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2013
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 48,87g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 216,33g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Chrunchy banana with chocolate, Caffè Espresso, Multivitamientje. Lunch: Spaghetti, Gran Ragù Classico, Caffè Espresso, Merlot. Diner: Panino Prosciutto e Formaggio, Contorno di Verdure Grigliate, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Merlot. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|