Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 24,64g | Kolhy: 141,48g.
Ontbijt: Pastel. Lunch: Tempe Goreng, Kulit Melinjo, Nasi Putih. Diner: Terong Balado, Nasi Putih, Kulit Melinjo. Snacks/Andere: Richoco Wafer. meer...
|
|
3454 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 2 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|