Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 43,46g | Eiwit: 87,52g | Kolhy: 137,44g.
Ontbijt: Медовая Долина Мёд Липовый, Приправыч Желатин Пищевой, Nestle Хлопья Gold Honey Nut Flakes, Ашан Мюсли с Семенами Льна и Семечками Тыквы, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Smart Formula Протеиновый Батончик, Здравник Цикорий Растворимый, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Diner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Суп из Сельдерея. Snacks/Andere: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bio Баланс Творог Мягкий Турбо Fit, BSN Протеин Syntha-6, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|