Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
44,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 133,15g.
Ontbijt: Манная Каша на Молоке, Сухофрукты. Lunch: Варенье, Халва, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Diner: Дикси Бисквитное Пироженое, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Andere: Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. meer...
|
|
1234 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Crosstrainer - 15 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_Kholmogorova's Gewicht Geschiedenis
|