Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2010
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2797 kcal
|
Vet: 180,65g | Eiwit: 173,60g | Kolhy: 124,60g.
Ontbijt: Eggs (Large). Lunch: great value boneless, Ranch Dressing. Diner: chili's chips, Jalapeno Steak Quesdillas w/ Ancho Chile Ranch. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|