Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1970 kcal
|
Vet: 62,61g | Eiwit: 164,27g | Kolhy: 181,70g.
Ontbijt: Manzana Roja, Bimbo Pan Blanco, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Lunch: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Arla Queso Cottage Protein, Luengo Garbanzos Cocidos. Diner: Hacendado Corn Flakes , Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Mercadona Hamburguesa Pollo y Zanahoria. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|