Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 53,62g | Kolhy: 121,38g.
Ontbijt: Sporty Печенье Мультифрукт, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Lunch: Bombbar Печенье Овсяное «Ягодный Микс», ВкусВилл Мармелад Черносмородиновый, Ашан Сыр Российский 50%, Коломенское Хлеб Ароматный, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Безе, Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Яшкино Конфеты "Чио Рио". meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
outofroutine's Gewicht Geschiedenis
|