Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 45,07g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 34,11g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Cabbage (1Cup=3NetCarbs), Compliments Extra Lean Ground Chicken, Heinz Ketchup No Sugar Added, Gay Lea Sour Cream 14%. Diner: No Name Sour Cream 14%, Steamed or Boiled Shrimp, Kirkland Signature Tilapia. Snacks/Andere: Kirkland Signature Pecans (2Net Carbs), Merlot Wine, Hellmann's Real Mayonnaise, Gray Ridge Extra Large Eggs, Celery. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|