Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 47,05g | Eiwit: 64,52g | Kolhy: 144,54g.
Ontbijt: Mantequilla de Maní (Salada), Fresas, Kiwi, Plátano. Lunch: Pan Rallado, Queso Parmesano (Rallado), Berenjena Cocida, Crema Agria, Lidl Pan de Centeno, Salsa carne y berenjena, Guisantes (Congelados), Judías Verdes. Diner: Hacendado Chocolate Negro 72%, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Vino Blanco de Mesa, Cava. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Kinder Kinder Maxi, Danone Danonino. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Pilates - 30 minuten, Bodycombat - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|