Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1880 kcal
|
Vet: 44,87g | Eiwit: 122,02g | Kolhy: 254,75g.
Ontbijt: Avena, Plátano, Dymatize Nutrition Iso100 Hydrolyzed, Sanissimo Salmas (Paquete), Espinacas, Huevo Revuelto. Lunch: Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Cacahuates, Morrón, Pechuga de Pollo. Diner: Agua de Jamaica, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Dolores Atún en Agua. Snacks/Andere: Great Value Garbanzos Enchilados , Palomitas de Maíz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChrisRB89's Gewicht Geschiedenis
|