Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 41,04g | Eiwit: 156,03g | Kolhy: 70,93g.
Ontbijt: Joya Soya Напиток Кокосовый с Рисом, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Сыр Гауда, Geneticlab Протеин Whey Pro, Домик в деревне Молоко 3,2%. Diner: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Перекресток Котлета Куриная на Пару , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Joya Soya Напиток Кокосовый с Рисом, Кофе, Сыр Гауда. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|