Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
741 kcal
|
Vet: 12,81g | Eiwit: 72,41g | Kolhy: 82,37g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Rainbow Джем Сливовый, Окей Груша Конференс. Lunch: Соленья, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Томатный, Помидоры. Diner: Кабачковая Икра, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Балтимор Кетчуп Томатный. Snacks/Andere: Кофе, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Икра Щуки. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|