Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1887 kcal
|
Vet: 84,08g | Eiwit: 68,37g | Kolhy: 170,53g.
Ontbijt: Jacobs Кофе, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Alpro Йогурт Соевый Натуральный , Good Morning Гранола Кокос, Sierpc Сыр Королевский, АТБ Огурец, Almette Творожный Сыр с Травами , Санта Бремор Икра Трески , Чумак Соус Тартар, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью. Lunch: President Сметана 10%, Sunfill Хлебцы Грибные, Vegi Land Суп-Пюре Овощной, Vegi Land Сейтан По-Македонськи. Diner: President Сметана 10%, Radish, Biraghi Пармезан, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Bonduelle Фасоль Красная, Гречка Варенная Гречка Варенная . Snacks/Andere: Макдональдс Латте, Go on Nutrition Кокосовый Батончик, Sunfill Батончик Киви Фундук, Jacobs Кофе, Яготинский Сливки 10%, Sunfill Натуральный Батончик Вишня-Какао, Sunfill Марципан Натуральный Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irasober's Gewicht Geschiedenis
|