Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2020
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 52,37g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 159,46g.
Ontbijt: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Slim Jim Original Smoked Snack Stick, Plantain Chips, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. Diner: Beef Liver, Zatarain's New Orleans Style Yellow Rice. Snacks/Andere: Snickers Minis Variety, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Lindt Lindor Truffle Balls. meer...
|
|
2059 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren en 45 minuten, Yoga - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|